Anders Hansen Del 2

February 23, 2018

Här kommer del 2 av Träna för Hjärnan med Anders Hansen. Denna veckan bjuder vi på ett lite kortare avsnitt som fokuserar på ADHD. Samtalet tar sitt avstamp i Anders bok "Fördel ADHD: var på skalan ligger du?" och vi går bakåt i tiden och tittar på ADHD ur ett evolutionärt perspektiv och vilka fördelar diagnosen kan ha. Tack Anders för att du ville delta i Träna för Hjärnan! Trevlig lyssning! 

 

00:0000:00

Anders Hansen Del 1

February 16, 2018

Anders Hansen har minst sagt många strängar på sin lyra. Efter examen i civilekonomi på Handelshögskolan i Stockholm sadlade han om och utbildade sig till läkare. Idag arbetar han kliniskt, skriver böcker och har sig egna podd vid namn Psykiatrikerna. Vi pratade bland annat om varför träning faktiskt är livsviktigt, den mänskliga evoulutionen och mental ohälsa. Detta är del 1 av vårt samtal med Anders. Del två släpps om två veckor. Trevlig lyssning! 

00:0000:00

Jens Byggmark

December 22, 2017

Nu är säsongens sista avsnitt här och idag besöker ingen mindre än Jens Byggmark vår poddstudio! Vi pratar om hans knäskada som tillslut tvingade honom att ge upp skidkarriären, hur det är att vara rankad etta i världen, hur man tar sig igenom motgångar och mycket mer. Träna för hjärnan önskar er alla en god jul och gott nytt år så hörs vi i februari. Trevlig lyssning! 

00:0000:00

Stefan Anell

December 15, 2017

I dagens avsnitt får vi höra om Stefan Anells livshistoria. En gripande berättelse som dock ger hopp om framtiden och att förändring är möjlig. Privatjet, ångest, AA-möten, träning, droger, gemenskap, lögner och vikten av stöd är några av de ämnen som kommer upp i dagens avsnitt. Trevlig lyssning! 

00:0000:00

Dick Tärnström

December 8, 2017

Dick Tärnström har haft en minst sagt framgångsrik karriär med spel både i sitt älskade AIK samt NHL och landslaget. Post karriärs-depression, att träna ungdomar, NHL-slagsmål, stress, Mario Lemieux och att på studs behöva byta stad och lag är några av de ämnen som tas upp i dagens avsnitt. Trevlig lyssning! 

00:0000:00

Konrad Bergström

December 1, 2017

Idag är superentrepenören Konrad Bergström på besök. Tomater, Zound Industries, thaiboxning, Förenta Nationerna och viljan att hela tiden lära sig nya saker är några av de ämnen som tas upp i dagens avsnitt.  Trevlig lyssning! 

00:0000:00

Anneli Thorsfeldt

November 24, 2017

I genomsnitt drabbas en svensk av en stroke var 17e minut. Dagens avsnitt ängnas till stor del av till denna folksjukdom då Anneli Thorsfedt kommer på besök. Hon var mitt i karriären då allt förändrades en morgon. Vi pratar om just den dagen, eftervården och hur livet ser ut idag. Trevlig lyssning! 

00:0000:00

Markus Larsson

November 17, 2017

I dagens avsnitt har vi bjudit in före detta skidåkaren Markus Larsson! Markus har en lång karriär bakom sig med deltagande i tre olympiska spel och två världcups-segrar i baggaget. Det pratades om minnesluckor efter störtloppsåk, den gången Markus körde slut på Rickard på en 400-metersbana och synen på individuell träning. Mycket fokus på både Träna och Hjärnan i detta avsnitt vilket vi gillar! 

00:0000:00

Maria Danielsson

November 10, 2017

I dagens avsnitt kommer Maria Danielsson, mer känd som Maria D, och besöker Rickard och Johan i poddstudion! De pratas om stickning, knäoperationer, husvagnar, rehabilitering och hur man finner styrka då en nära vän gått bort. Tack för en fin stund Maria! 

00:0000:00

Linda Therez Gerstenmyer

November 3, 2017

I dagens avsnitt träffar vi spännande Linda Therez Gerstenmyer! Vi pratar om hur det är att stå på en stand up-scen och ingen skrattar, vikten av att kunna vara sig själv, hennes tid i London och mental ohälsa. Vi gillar Linda och hoppas ni gör detsamma! Mycket böljande skratt utlovas i dagens avsnitt! 

00:0000:00