
115.3K
Downloads
38
Episodes
Johan Norén och Rickard Nordstrand arbetar som föreläsare och personlig tränare. Tillsammans driver de Träna för hjärnan - ett hälsoinitiativ som främjar kropp och sinne.
Johan Norén och Rickard Nordstrand arbetar som föreläsare och personlig tränare. Tillsammans driver de Träna för hjärnan - ett hälsoinitiativ som främjar kropp och sinne.
Episodes

Friday Aug 18, 2017
Patrik Lavén
Friday Aug 18, 2017
Friday Aug 18, 2017
Patrik Lavén fick ett livsförändrande samtal för fyra år sedan när han diagnosticerades med elakartad cancer i bukspottskörteln. Idag är han mitt i behandlingen och tampas med att få kontroll över sin sjukdom. Cancerbeskedet ledde till en livsstilsförändring med mer styrketräning, yoga och nyttig mat. Vi bjöd in honom till Träna för hjärnan för att prata om att vända negativa tankar till positiva, om att tampas med viktnedgång och att leva i nuet med ett leende på läpparna.

No comments yet. Be the first to say something!